Кто как бросал (бросил) курить?

Реально устал уже от сигарет. Выкуриваю где то пачку в сутки.
Только без стеба и подъебов. Просто делимся опытом.
Электронные сигареты и книжку Легкий способ бросить курить не предлагать. Пройденный этап.
Ну вот жопой чую, если перетерплю 2 недели, потом реально будет легче бросить, но не могу. Сила есть, воля есть, а вот силы воли нету.

без стеба никак
Стивен Кинг - Корпорация Бросайте курить
прочитай, короткая и интересная книга. вот такую контору надо в массы

запишись на бокс. на спаринге реально почуствуешь, что нужно бросать. я так бросил

Пока сам не захочешь - все эти чтивЫ до жопы.

даже не начинал, мама сказала ВРЕДНО! а папа губы разобьет ))

перейди на насвай, потом насвай легче бросить

rian, Какой нах бокс? Я уже в том возрасте, когда становишься украшением дивана. И не пристало мне кровавые сопли на перчатку мотать.
Ninja, Хочу. Ты даже не представляешь как хочу. Но максимум меня хватает на часов шесть. Потом нервы, начинаю всех на хуях таскать. У меня уже фобия, я перед сном обязательно проверяю сколько в пачке осталось сигарет, если менее трех, то бегом в круглосуточный магазин.

AlCapone, По белому завидую... Но моя молодость пришлась на начало 90-х, а если кто помнит эти времена, тогда было круто курить, пить, сношать все что движется.

Qwesty, у нас чел ходит и ему 55 лет - так что не все потеряно) не обязательно выступать на соревнованиях)

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить.

попробуй жвачку никоретте.
я с ней год не курил.
вдруг ты будешь умнее меня и не закуришь обратно)

Как кто-то уже и писал… Попробуй нажраться в хламище выкурив при этом как обычно ( дохера) На утро будет жестки отходняк и врятли ты доползешь до сигареты … ну а там день не покурил и задумаешься уже может бросишь… У самого такое недавно было двое суток не курил.. но патом опять понеслось.. я со своим стажем более 8 лет походу потерянный для избавления от эт привычки

sanbei, Не вариант. Я с будуна с утра наоборот люблю сигаретой затянуться. Типо вчерашний кайф догоняю.

---------- Сообщение добавлено в 19:19 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 19:18 ----------

А вот жвачку попробую. Она оказывается в аптеках продается.

Физиологическая зависимость у меня прошла за несколько недель.Но осталась внутри какая то пустота.Чувтвовал постоянно,что чего то не хватает.Это логично ,ведь прокурил большую часть своей жизни(12 лет).Пытался заполнить эту пустоту электронными сигаретами.Со временем и они перестали помогать.Снова закурил..Нашел только отраду в спорте.Начал ходить на байдарки с подругой.Зимой пошел в тренажерку.И жизнь засияла новыми красками.Так что я заполнил свою пустоту другой деятельностью.А вообще довольно сложно менять себя.Я думаю,что мы все рабы своих привычек.И если сказал а,то нужно говорить и б,и в,и тд..Поэтому одним избавлением от курения не обойтись,чтобы реально что то изменилось в восприятии.

Я так пол года не курил, после пьянки, потом всё равно как-то затянулось.

напиши еще раз) по ошибке твое отредактировал

А чем электронка то не помогла?
Да не то немного,но с утречка натуральную весь день электронка в особых критических стадиях можно разбавить
Но казалось бы безобидная легальная вещь на первый взгляд как никотин вызывает адовую зависимость.
С полусентитки слезть проще чем с сигарет (по себе говорю ибо слез без всяких там врачей,церквей и прочей поеботы) Чему радуюсь уже который год
Вспоминаешь первый месяц после остановки - жуткое время было

leg@ ты это серьезно о_О, пить бросил зато в нескольких шагах от системы... даже комментировать дальше нет смысла и не хочется

Qwesty такая же проблема, становлюсь очень агрессивным, для меня самое главное продержаться первые 3-4 дня, но за последние 2 месяца все попытки(8-10) заканчивались раньше(

Devi но ты не про ту синтетику стал говорить

Та или не та по каким-то меркам, я даже сравнивать не хочу.
Мне лично хватило опыта на пару жизней вперед
Можно ли было назвать физической? Думаю да
Когда жрешь от грамма в день чисто чтобы невпадать в дикий депресняк сменяющийся к вечеру диким агро-стайлом или проснуться и мимолетного взбодрения - это граждане пиздец
А начиналось тоже с приколов по чуть-чуть ,в итоге пик был достигнут (догадаться не трудно какой) и 3 месяца реабилитации своими силами +в последствии нашел стимул даже не задумываться о ВП (или он меня нашел )
Вообщем желания всю эту херню вспоминать нету.Поэтому продолжать я не буду.
По сабжу электронка мне лично помогает

в том то и дело, что я имел ввиду когда сказал, что ты не про ту синтетику стал говорить и что с нее проще слезть- это еще спорно... с сигарет думаю легче, тебя как минимум не ебет слабость и апатия ко всему

Есть одна очень фраза
Силен не тот кто смог бросить,а то кто смог не начинать

Пойдемте лучше на тортик с лимонадом к Грачу