да , это так ) ..
Практически в каждом борцовском зале есть тренажерка своя , помимо основных тренировок есть еще подкачка , я не говорю что борцам нужно в...
Считаю что есть + и от качалки и от турников , качалка развивает силу , очень полезно в борьбе , но сильно закрепощает мышцы так что советую...
