Пацаны на курсе.

Тема в разделе "ФЛУД, ФЛЕЙМ, ЛОЛ - ОБЩЕНИЕ НА ЛЮБЫЕ ТЕМЫ!", создана пользователем Keltos, 7 дек 2011.

  1. McGrath

    McGrath Member

    Сообщения:
    659
    Симпатии:
    0
    Кленом попробуй, но надо уметь им пользоваться. Ибо на сушке в основном проблемы. Низгоуглеводка + много много кардио и уйдет всё. Ну и для разгона, эфидрин, либо клен. Хотя первое мощнее работает.
    Vasders, через чур.
  2. Keltos

    Keltos Member

    Сообщения:
    643
    Симпатии:
    0
  3. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    А что такого ужасного в липосакции? Предрассудки?
  4. McGrath

    McGrath Member

    Сообщения:
    659
    Симпатии:
    0
    Ненужная вещь по сути. Ничего плохого. Но лучше когда сам скидываешь, ибо каждый год липосакцию делать геморно будет + после операции отходняк, скинешь не мало.
  5. kreapp

    kreapp Member

    Сообщения:
    86
    Симпатии:
    0
    это да, лучше самому, а почему стромбой незя ?

    McGrath, непоможешь составить прогу по сушке с клёном ?
    если один буду составлять - голова взорвётся да и ненужного накидаю думаю..
    что скажете про винстрол ?
  6. McGrath

    McGrath Member

    Сообщения:
    659
    Симпатии:
    0
    Винстрол, многие его используют как вывод воды после недели метана, но это очень ошибочное мнение, просто винстрол не задерживает воду. А метан соответственно снижается дозировка, и выводится вода. True story.
    Сам по себе винстрол четкая тема. Но он для силовиков хорош, да и для бб пойдет, только надо подходить граматно, а то пизда связкам при взятие веса. Желательно всё это юзать вместе с ГР (Допустим 4 недели курса, на 3-ей принимать).
    Кстате да, ГР очень хорошо поджигает жир.
    Вообещ советуют вот так:
    1. Клен.
    2. Гормон Роста (5-10 ед). Очень помогает после курса для восстановления связок, да и наберешь с него, да и жирок скинешь.
    3. Какая-то новая поебота пептиды (HGH 176 191, 4-5 иньекций по 150-200 мкг )
    4. Ну и спорт добавки. BCAA обязательно, что-бы не проебать массы.

    После курса не забыть про Тамоксифен (Лучше перебздеть, чем недобздеть).
    Трибулус, и прочее, не буду объяснять, нагуглишь про ПКТ.






    Не превышай дозировки!
  7. kreapp

    kreapp Member

    Сообщения:
    86
    Симпатии:
    0
    было бы отлично восстановиться в прошлое русло

    спасибо за дельные советы
  8. McGrath

    McGrath Member

    Сообщения:
    659
    Симпатии:
    0
    Курс кленбутерол + кетотифен

    Кетотифен - противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях. С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен устраняет психическое возбуждение, облегчает засыпание и снижает сердцебиение, то есть устраняет многие побочные эффекты кленбутерола.
    • день 1: 20 мкг кленбутерол
    • день 2: 40 мкг кленбутерол
    • день 3: 60 мкг кленбутерол
    • день 4: 80 мкг кленбутерол
    • день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
    • день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
    • день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
    • день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
    • день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
    не менее двух-недель перерыва

    Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол - утром. Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течении первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола - утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки, начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.
  9. painnn

    painnn New Member

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    0
    Пацаны хотел бы узнать, что можно попробывать чтоб хотя бы набрать чуть чуть вес, качатся пойти времени категорически нету, посоветуйте таблетки или что можно принят, чтоб мог чуть в себя привести ))
  10. Keltos

    Keltos Member

    Сообщения:
    643
    Симпатии:
    0
    Блять ну ты и долбоеб.
  11. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    Питайся очень плотно 5 раз в день. Обязательно ешь жареное и жирное.
    Жареная свинина, картошка, пиво, чипсы, сладкое (шоколад, конфеты, торты).
    Между приемами пищи обязательно бутерброды - свежый белый хлеб, масла побольше, колбасы и майонез. Гренки в масле тоже заебись.

    Последний прием пищи поплотнее (больше жиров) и обязательно прям перед сном (не раньше, чем за пол часа до сна).

    Жрать нужно до отказа. Вот как в зале жмут штангу так, что бы последний раз уже не мог сам сделать, так тебе и жрать нужно. То есть порции каждый раз бери такие, что б больше уже не лезло.

    Запивай все газировкой (кола и т.д.). Но правда тут есть побочный эффект - газы. Они заполнят желудок и создадут ложное чувство сытости. Потому нужно обязательно побольше пердеть и рыгать, что бы освободить ценный объем в желудке для еды.

    Как можно чаще посещай макдональдс. Минимум 2 раза в неделю, но лучше чаще - через день.
    Меню в макдаке:
    - Биг Тейсти;
    - Большая кола;
    - Большая картошка;
    - Пирожок;
    - Чикен нагетсы 12 штук;
    В этом меню уже содержится дневная норма калорий среднего человека. Это МИНИМУМ который ты должен съедать за одно посещение Макдональдса, иначе не будет нужного эффекта.
    И в конце, если лезет, на обратную дорогу бери мороженное и еще один картофанчик.

    Из спортпита бери гейнер и протеин, дозировки прочитаешь на самих препаратах. Можно чуть больше, чем указано.

    Ну и физ нагрузок минимум. Помни, что даже просто сходить из за компа поссать - это уже сжигание ценных калорий. Конечно в такие крайности не нужно вдаваться, но нужно это понимать.
    Так что никаких прогулок, активных действий и т.д., что может помешать массанабору.
    Очень советую поставить вов или линейку, на худой конец контру или доту. Это сильно поможет в твоем нелегком деле.

    Если будешь следовать хотя бы половине моих советов, то за 3 месяца достигнешь отличного результата. Как раз к разгару пляжного сезона.

    Вопросы можешь задавать в личку, подкорректируем все что нужно под тебя.
  12. kreapp

    kreapp Member

    Сообщения:
    86
    Симпатии:
    0
    бля, я только от этого уже обоссался))))))))))))))))))))))

    painnn, закинься дрожжами и пей поболее воды
  13. McGrath

    McGrath Member

    Сообщения:
    659
    Симпатии:
    0
    А если еда не влазиет, то покупай свечи в аптеки, и ректально, я 40 кг набрал так. Протеин в очко сувал. Работает 100%
  14. Otto

    Otto Member

    Сообщения:
    527
    Симпатии:
    0
    протеин надо и орально, и ректально! Только в таком случае будет толк, инфа 100%
  15. Kartlaus

    Kartlaus Member

    Сообщения:
    287
    Симпатии:
    0
    Так и обосраться внезапно можно в прелюдных местах))))))))))))
  16. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    Ректально всегда всасывание лучше.

    Медленный протеин - то бишь казеин, его на ночь и орально. А быстрый протеин конечно лучше ректально принимать. Таким образом он станет еще быстрее.

    Кстати, еще важный момент - подготовка своего желудка. Он должен растянуться и прийти в форму. Ну тут в общем как и в спортзале все, первые 2 недели не пытайся съесть максимум возможного. Бери где-то 70% от максимального объема еды и постепенно наращивай.
    Заведи себе дневник питания, куда ты будешь заносить все, что съел за день. Нужно постоянно увеличивать количество калорий. Примерно раз в 2-3 дня старайся увеличивать количество еды, которые ты съедаешь. Хоть на 1-2 ложки, но все же. Желудок как раз будет понемногу растягиваться.

    Вот профи, который занимается по моей системе:
    [​IMG]

    А таким ты можешь стать всего через 3-6 месяцев (в зависимости от генетики) если будешь четко следовать плану:
    [​IMG]
  17. Levo111

    Levo111 Member

    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    0
    ебать ))) ржал долго и безжалостно)
  18. necro

    necro Member

    Сообщения:
    482
    Симпатии:
    0
    Васдерс че за куйня???? Один день занимался по твоей системе ( без рекстальных приемов пищи), закончилось все это диким поносом. Может я че то упустил и кстати, судя по последней фотке на последнем этапе происходит трансформирование в мусора??? 0_о
  19. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    Жидкий стул на начальном этапе вполне нормальное явление.

    Снова проведем аналогию со спортзалом - после первых занятий все мышцы болят, но буквально 3 тренировки и все становится нормально. Так же и тут, первые несколько дней (иногда может быть до 2х недель) занятия почти наверняка будут сопровождаться дичайше сильной дрысней. Но потом организм привыкнет и стул вернется в норму. Дрысня может быть, но уже не дичайше сильная, а так... легкие порывы поноса.

    К сожалению, это один из возможных побочных эффектов ректального приема протеина. Но я уже разработал комплекс мер, которые помогут упреждать это.

    Апдейт: не только качки используют химию себе во благо. На данный момент я разрабатываю методику, которая позволит с помощью определенных полулегальных веществ значительно ускорить процесс.
    Группа добровольцев усиленно употребляет сжиженный метан (газ) после каждого прием пищи. Эффект просто ошеломляющий, кроме одной побочки - понос получается в прямом смысле реактивным... Но мы работаем над этим.
  20. kreapp

    kreapp Member

    Сообщения:
    86
    Симпатии:
    0
    не, мутацыя + из жопы Фурашку высираешь..

Поделиться этой страницей