Пацаны на курсе.

Тема в разделе "ФЛУД, ФЛЕЙМ, ЛОЛ - ОБЩЕНИЕ НА ЛЮБЫЕ ТЕМЫ!", создана пользователем Keltos, 7 дек 2011.

Страница 2 из 8
  1. McGrath

    McGrath Member

    Сообщения:
    659
    Симпатии:
    0
    OxyElite от USPlabs, топовый жиросжигатель.
    Otto: Гейнеры, это самый ненужный продукт в бб. Вполне можно всё получать из еды. Гейнер, так скажем, в основном промышляет жир, не более
    Из еды куда лучше, и полезнее будет. На нормальной еде, можно куда более набрать массы, чем с чудо гейнером.
    McGrath, 11 дек 2011
    #21
  2. Keltos

    Keltos Member

    Сообщения:
    643
    Симпатии:
    0
    Уважаемый McGrath, вы не правы!

    Гейнеры имеют идеальное соотношение белка и углевода, чем идеально способствует росту мышечной массы.
    Keltos, 11 дек 2011
    #22
  3. cskamoscow

    cskamoscow Member

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    0
    Гейнер+креатин, больше пей во время тренеровок и будет масса. А кто нибудь меташку или ещё какую злую хуету кушал ? Как после курса дела ?
    cskamoscow, 15 дек 2011
    #23
  4. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    А зачем ее пить? Вроде ж если бросаешь - сдувается все.
    Vasders, 15 дек 2011
    #24
  5. cskamoscow

    cskamoscow Member

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    0
    Пить бросаешь ?) Чем быстрее ты набираешь массу, тем быстрее она будет соскакивать если бросишь и неважно как ты её набирал, будь то метан+дека, спортпит или на сухую.
    cskamoscow, 16 дек 2011
    #25
  6. fanat

    fanat Member

    Сообщения:
    749
    Симпатии:
    0
    не факт, разные легенды ходят на этот счет.
    fanat, 16 дек 2011
    #26
  7. Keltos

    Keltos Member

    Сообщения:
    643
    Симпатии:
    0
    Вадим, который блог ведет, (do4a.com) курсовал на массу, хавал что то из химии, не знаю точно. Он на каждую неделю курса, видос снимал.

    По поводу воды, после окончания приема креатина, это у всех по разному. Заебешься ссать бегать.
    А при сушке, первое время чисто вода выходит. Это 1-2л.
    Keltos, 16 дек 2011
    #27
  8. cskamoscow

    cskamoscow Member

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    0
    Вода делает своё дело, она расширяет мышечные волокна которые в дальнейшем будут закачиватся, хз читал где то... И для многих это единственный способ быстро набрать массу.
    cskamoscow, 18 дек 2011
    #28
  9. Glot

    Glot Member

    Сообщения:
    152
    Симпатии:
    0
    Подходит ли гейнер если не ходить в зал? Задача тупо набрать 15-20 кг за зиму. Хочу услышать коментарии, реально ли?
    Glot, 23 дек 2011
    #29
  10. Keltos

    Keltos Member

    Сообщения:
    643
    Симпатии:
    0
    Если набрать жир, то да.
    Keltos, 23 дек 2011
    #30
  11. Otto

    Otto Member

    Сообщения:
    527
    Симпатии:
    0
    Glot, а зачем тебе столько?)
    Otto, 23 дек 2011
    #31
  12. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    От сидения за компом и пожирания калорийной пищи рельефа не будет)
    15-20кг это дохуя, даже если ты очень худой.
    Vasders, 23 дек 2011
    #32
  13. Glot

    Glot Member

    Сообщения:
    152
    Симпатии:
    0
    Мне не рельеф, мне тупо вес ща нужен, не поймёте меня) банальная фраза)
    и 15-20 это не дохуя если считать пропорционально росту
    Glot, 24 дек 2011
    #33
  14. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    Макдональдс далеко? И вкусно, и полезно (в твоем случае).
    Vasders, 24 дек 2011
    #34
  15. ViDoG

    ViDoG Member

    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    0
    Glot, если ты хочешь набрать 15-20 кг. мышечной массы за оставшихся 2 месяца то это очень дохуя. Думаю это невозможно
    ViDoG, 24 дек 2011
    #35
  16. Glot

    Glot Member

    Сообщения:
    152
    Симпатии:
    0
    Не макдональдс но такая же херня есть. Вот прикол в чём... НЕ ПОМОГАЕТ. Хаавл эту херню месяц, разную, потом перестал желудок убивать не хотел, хаваю всё кроме рыбы и грибов, но вес не набираю. Я хз почему) Сдавал анализы, говорили что всё впорядке. Быстрый обмен веществ или чё. Но надоело, себя не комфортно чуствую

    ViDoG я не говорил про мышечную)
    Glot, 24 дек 2011
    #36
  17. Vasders

    Vasders Administrator Команда форума Администратор VIP

    Сообщения:
    3.169
    Симпатии:
    2
    Тада купи протеина. По идеи должен с него жирком обрости)
    Но без спортзала врятли это будет иметь смысл, если ты сам по себе не толстеешь, то и тут будет так же - как пришло, так и ушло.
    Vasders, 24 дек 2011
    #37
  18. Keltos

    Keltos Member

    Сообщения:
    643
    Симпатии:
    0
    Не понимаю зачем 2 месяца. Закинься гейнером + протеином. Протеин колоть 2 раза в день в жопу, гейнер втирать в мышцу, в глаза закинуть метана.
    Keltos, 24 дек 2011
    #38
  19. fanat

    fanat Member

    Сообщения:
    749
    Симпатии:
    0
    Glot
    От такого резкого набора могут быть, так называемые растяжки на коже. Ходить 2 раза в неделю в зал, думаю можно найти время, если решил заняться собой.
    fanat, 24 дек 2011
    #39
  20. Otto

    Otto Member

    Сообщения:
    527
    Симпатии:
    0
    Glot, Кельтос прав, гейнера покушай, у меня схожая ситуация, только 15 кг мне нах не нужны)))
    Otto, 24 дек 2011
    #40
Страница 2 из 8

Поделиться этой страницей